こんにちは、ホクセイの北田です。
今回は、ホクセイのYouTubeチャンネル
～子どもの猫背とスポーツ障害専門ホクセイチャンネル～から
本日公開された
猫背が治らない本当の原因とは？？をご紹介します。
猫背を治したい方の最大の敵は？
ここで大事なのは
猫背になる原因と猫背が治らない原因は分けないといけません
多くの同業者の先生もここがごっちゃになっていることが多いです。
ここを一緒にしてしまうと
意識をしてください。胸を開いてください。生活姿勢を直しましょう。
というようになって、多くの方が挫折をしてしまいます。
ここで大事なのは
猫背を治すには、カラダだけ気にしてもダメ。と言うことです。
どういうことか？何が本当の原因なのか？はぜひ動画をご覧下さい。
【猫背が治らない本当の原因とは？？】
いかがでしたか？
今回の内容については、またブログでお話したいと思います。
猫背は、骨盤でも、肩甲骨が原因でもなく、”楽”(猫背が楽)が一番の原因です。
私たちは、”嫌”や”面倒”を避けて、楽な方に流れる習性があります。
その猫背が”楽”な状態から、良い姿勢が”楽”な状態にする！
これさえできれば、猫背は自動的に治ります。
この状態までいきましょう！！！
具体的な考え方、方法については、YouTubeやこのホームページに載ってます、
興味のある方はご覧ください！
それでは
ホクセイ 北田友樹(きただゆうき)
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