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人間に限らず、動物は元々ある機能を使わないと、トラブルが起きます
例えば、ウマは4本のうち1本でも骨折すると、衰弱して死んでしまうことがあります

赤ちゃんの時に、使えた足指の機能を使えないと…
身体のあちこちで、その使えない(使わない)分のしわ寄せが来ます…(汗)
使わない筋肉は衰えます。足指も使わなければ使えなくなってきます

それが、肩こりであり、腰痛であり、頭痛であり、ヒザの痛みだったりするんです。
猫背はその前段階です。

今は、靴や乗り物が進化して、足指を使わなくても生活に困ることはありません。
ですが、足指は身体の土台です。

弱くなった土台を周りの筋肉、足より上の筋肉が支えます。
でも、どれだけ強い柱、壁を立てても、土台が弱ければ崩れてしまいますよね。
それだけ足指の力は大切なんです！

使えない、動かないのは、動かせることを忘れているだけです。
思い出せば良いんです。
年齢は関係ありません、誰でも今からでも間に合います！

永く続く健康のために、まずは土台から整えていきませんか？
とアツくなってしまった所で、今日はここまでにしたいと思います。

足指にこだわるホクセイ整体院大府の北田でした

それでは
ホクセイ整体院大府　北田友樹(きただゆうき)

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