オンライン講座

こんな方におすすめ

• 猫背や反り腰でお困りの方
• 長年の肩こりや腰の痛みを改善したい方
• 子どもの姿勢が気になる方
• 筋トレや運動は苦手な方や続かない方

時間

60分（質問等、希望の場合は延長あり）

内容

1. なぜ猫背になるのか？
2. 姿勢の種類
3. 猫背や反り腰になるとどうなるのか？
4. 良い姿勢になってみよう
5. 姿勢のメカニズム
6. お家でできる姿勢改善ストレッチ

今までの講座実績

東海市内小学校
大府市内公民館
バスケットボールクラブチーム
陸上競技クラブチーム
その他イベント

日時・場所

受講費

1,980円

申し込み方法

こちらのお問い合わせフォームまたは公式LINEアカウントに
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②連絡先
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④希望日時
以上を入力して送信ください。
確認後、お支払い方法、ID、パスワードを記載したメールを送らせていただきます。